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破坏免疫力几种原因

作者 : admin     发布时间 : 2017-05-09 15:59

免疫力低下
滥用抗生素
滥用抗生素有可能破坏肠道先天免疫力,这也是引起耐抗生素细菌感染的原因,在临床上贞芪扶正颗粒一直被应用的很广泛增强人体免疫力,辅助治疗。

社交圈子小
研究发现,一一个人的生活圈子很重要,圈子越小,就越容易生病。在18—55岁的人群中,朋友数大于6的人群与朋友数较少的人群相比,其抗感冒的能力强4倍。经常与朋友联络,忙时给朋友发条信息是防感冒的新方法。

缺少睡眠
缺少睡眠会导致免疫力下降,同时会降低抗击病菌的数量。在研究中发现,与每晚睡7.5—8.5小时的人相比,每天睡眠时间很少的人来比较,体内抵御流感的抗体少50%。

被动吸烟
被动吸烟与吸烟一样有害身体健康,降低免疫。据统计,每年大约有3000名美国人因为吸入二手烟而患肺癌死亡。

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